小米山药粥的主要食材是小米和山药,这两种食材的营养价值和功效都很高,所以建议人们的常常食用。小米山药粥怎么做?
原料:小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。
做法:
1、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。
2、山药洗净,去皮。
3、切成片状。
4、小米淘洗干净。
5、锅里放水,把红枣、小米放入锅中。
6、放入山药。
7、盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。
8、自动跳到保温功能。
9、做好的小米山药粥。
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