这两个是可以一起而且还很有营养，经过慢火炖制的鸡肉，更容易消化1肉中的蛋白质水解为肽氨基酸与其他有益成分 使汤的味道格外鲜美 水解产物极易被肠道吸收 鸡汤内含有一种能增强鼻咽部血液循环和黏膜分泌作用的。

可以的豆腐鸡汤做法 主料土鸡1只 豆腐300克 配料精盐适量葱末适量姜4片胡椒粉适量 步骤 1土鸡清洗干净，切块2豆腐切块 3将切好的鸡块放入沸水中煮23分钟，捞出 4取汤锅放适量的清水，将鸡块。

喜欢炖鸡吃的人们注意了，在炖鸡的时候选择加入什么食材是很有讲究的，今天推荐大家加入豆腐一起炖，这样做出来的美食更加有营养，对身体有很好的滋补功效，下面为你介绍做这道美食的详细步骤一鸡块炖豆腐的做法 制作材料。

倒入鸡汤，在豆腐上面均匀撒些盐 遮上锅盖，大火焖煮15分钟 砂锅底部倒点食用油，铺上胡萝卜丝，再将豆腐盛入砂锅中，遮上盖子小火炖15分钟左右 炖至豆腐吸足汤汁，膨胀起来，撒些葱花 舀起即可食用。

2步骤1准备好清炖鸡汤，把肉捞起来 ，只留汤，汤里除了盐尽量不要放弃他味道比较重的大料2泡好木耳，洗净备用，豆腐切块，葱切段，姜切薄片3鸡汤加薄姜片烧开，放入木耳和豆腐块，小火慢炖15分。