土豆的三种美味早餐吃法，简单又好吃，孩子的最爱！土豆，日常生活中最普通的食材，却也是餐桌上的宠儿。别看它相貌平平，却蕴藏着大大能量，土豆不仅能抑制三高，还能提高免疫力、促进消化，更是减肥的好帮手。吃了这么多年的土豆，除了土豆丝、土豆块、土豆饼、土豆鸡块......你还见过哪些特殊的土豆呢？

下面看看土豆的三种美味早餐吃法，简单又好吃，孩子的最爱！不起眼的土豆君，总是能够轻轻松松的风靡大街小巷，无论在街头巷尾，还是快餐店，又或者高档餐厅，土豆都扮演着必不可少的角色，它总是能轻易的和各种食材调料良好融合，使主菜变得越发美味的~~！

土豆培根披萨

软糯的土豆，劲道的培根，还有香脆的饼底，口感丰富美味，味道绝对是棒极了。做了一烤盘，等拍照结束时只剩下一点边缘部分.........

步骤

1.面粉、盐、橄榄油、牛奶、酵母粉揉成光滑的面团，发酵到两倍大。

2.把土豆片煎微黄。

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3.发酵好的面团揉匀排气。烤盘刷黄油，面团擀开成饼后放入烤盘后，用叉子叉均匀的洞，静置10分钟。

4.烤箱160度，烤8分钟。端出来刷上番茄酱撒一层奶酪，铺上土豆片。

5.撒奶酪，铺培根。烤箱200度预热。

6.最后撒上奶酪和西兰花碎。入烤箱烤20分钟。

芝士焗土豆泥

喜欢吃土豆的朋友，绝对不能错过这一道香浓爽滑，口感丰富的芝士焗土豆泥。

小贴士：如果没有烤箱的话，可以用微波炉，时间大概5分钟，但一定要观察，以免烤过头。

食材

土豆2个、培根2块、牛奶80毫升

芝士碎、黑胡椒

盐

做法

1、培根切小丁。

2、土豆去皮切小片，装入盘中。

3、放入蒸锅中，大火蒸15分钟左右至土豆软烂。

4、蒸熟的土豆片倒入大碗中，用勺子压成土豆泥。

5、加入盐、黑胡椒粉。

6、拌均匀。

7、再倒入牛奶，搅拌均匀。

8、把土豆泥放入烤碗中，用勺子压实一些。

9、撒上芝士碎和培根丁。

10、放入烤箱中层，上下火，180度，12分钟。注意观察，看到芝士表面上色了，就可以关火。（如果没有烤箱的话，你可以用微波炉，时间大概5分钟，但一定要观察，以免烤过头。）

土豆丝煎蛋

快手好吃的早餐了解一下~光闻着香味就幸福感满满~~

小贴士：最后的椒盐、葱花和黑芝麻之类的可以根据自己的口味调整。

食材

土豆2个、鸡蛋4个、白胡椒粉1茶匙

盐1茶匙、葱花、黑芝麻

椒盐

做法

1、土豆擦丝，倒入清水中洗净淀粉，捞出沥干。

2、蛋黄、蛋清分离。

3、土豆丝加1茶匙白胡椒粉、1茶匙盐拌匀，并倒入适量的蛋清搅拌。

4、锅中倒入油，取一人份的土豆丝放入锅内，用筷子凹出圆形，中间留空，

小火煎2分钟左右。

5、蛋黄打散，倒入中间的凹槽内。

6、成型后煎至金黄翻面，待另一面也变成金黄后即可盛出。

7、撒上椒盐、葱花和黑芝麻即可。

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