1先把鱼用盐料酒老抽黑胡椒粉腌制一下，2个小时2微波炉里加热3分钟3然后锅里油烧热，下葱蒜末出香味把油及葱蒜末浇到鱼上，然后微波继续5分钟摆盘浇汁即可；1鱼用微波炉加热需要10分钟左右2鱼有多种制作方法，如清蒸，红烧，干炸，家常乱炖等鱼加热最常见的方法是用蒸锅进行普通加热，加热时应注意，全程要保持小火加热，避免因火过大导致鱼肉变老变硬，加热二十分钟即可；11煮至配菜7成熟即可不要煮的太烂，等会儿还要放在微波炉里烤的12把煎好的鱼放在烤盘里，煮好的配菜淋到鱼身上13放进微波炉里高火烤10分钟即可微波炉要自带光波烧烤功能的才可以做哦14。

没问题的将鱼清洗干净放在一个陶瓷碗上面，然后将它放入微波炉烤就可以了方法如下主料鱼1条 辅料生姜少许孜然粉适量 1首先将买回来的鱼清洗好2在鱼身上划几刀， 并放上调料料后装到陶瓷碟子上3；微波炉烤鱼 用料黄花鱼6条 葱 姜 蒜 料酒 酱油 五香粉 孜然 盐 味精 微波炉烤鱼的做法 步骤1 把鱼去内脏洗干净，改花刀，备用步骤2 用准备好的调料葱姜蒜孜然料酒酱油；微波炉能做鱼微波炉蒸鱼的做法步骤新鲜鱼去鳞内脏，冲洗干净在鱼身上横刀划几刀，将盐胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处，腌1015分钟2 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝3 调入生抽 糖和料酒，在鱼身；1微波炉是可以用来做烤鱼的2材料鱼一条生姜少许孜然粉适量3做法取出冷冻的鱼，新鲜的鱼更好切一部分小的姜条在处理好的鱼背上用刀侧切出一些平行的横纹，将姜条放入鱼肚内以及横纹中最好用手；1微波炉可以蒸鱼 微波炉蒸鱼，顾名思义即用微波炉制作的鱼2主要食材是各种鱼，制作简单方便，菜品营养价值高四季皆宜食用微波炉蒸鱼要把控好时间，不要太长，一般十分钟左右即可，主要视鱼的大小和微波炉的种类。

二做法 12斤的草鱼一条，开花刀，用料酒，姜片，盐，花椒粉，腌制2～3小时 2把配料切好备用 3把腌制好的鱼放微波炉，烤5分钟，这样烤出的鱼皮更酥脆 4将鱼烤至25分钟后，您可以将配菜煎炸将油放入锅；其实一般来说，微波炉蒸鱼的时间是在710分钟左右的但是也要视具体的鱼的大小和微波炉的种类来看不足一斤的鱼一般要不到十分钟如果你掌握不好时间的话，可以连续多焖几次在蒸鱼的时候调料一定要足，这样做出来的；3把黄酒均匀地淋在鱼身上，再用手把鱼周身抹上盐，鱼身两面各划两刀，把姜片与葱白塞进鱼肚子里，腌制10分钟以去腥，时间不要久，不然做出来的鱼不鲜 4腌制好以后，把姜丝撒在鱼身上，盖一个微波炉专用盖，打开出。

微波炉做鱼要6至8分钟制作方法如下1准备食材，鱼1条，料酒1汤匙葱2段姜2片食用油10克2把鱼清洗干净后在鱼身的两面各划三刀，在划刀处的肉上，鱼腹内，鱼头内抺上盐3倒一点料酒在鱼身上，让；将生姜切片大蒜切成末状葱洗净打结放在一旁备用\x0d\x0a\x0d\x0a2 在底盘中涂抹上一层花生橄榄油，将洗净涂抹好盐巴的鱼放入盘中，用保鲜膜包好放入微波炉3分钟按鱼的大小选择时间长度，时间不要太长。

1鲫鱼剖开去掉内脏等清洗干净，用郫县豆瓣酱和烧烤料玛在鱼身上，腌制十分钟使其入味2为了让鱼入味充分，也可以多腌制一点时间，然后将其直接放进微波炉中烤制即可3烤好取出的时候，可以再撒上一些烧烤料和切好的；大概14分钟6时间到了之后，把鱼从微波炉里拿出来，拿掉保鲜膜，把葱姜丝放在鱼身上，淋上蒸鱼豉油7趁热在锅里烧一勺热油，放点花椒粒一起烧热8将油烧至很热的时候，浇在鱼上就完成了。

微波炉里烤鱼约需要20分钟时间用带有烧烤功能的微波炉，取光波组合第二档，70%光波+30%微波中间翻一次身，最好刷一遍食用油。