清蒸海星1清蒸海星也很好吃，在制作时需要准备新鲜的海星五六个，食用盐少许，蒸锅一个2把新鲜海星用清水洗净，清洗时最好用毛刷把海星的表面用力清洗一下，再把它们摆放在盘子中撒上少量食用盐，直接入蒸锅隔水蒸制。

海星是可以食用的海星是一种棘皮动物，由于其形状像五角星而得名，海星吃起来有一股淡淡的咸味和浓郁的鲜味，而且其中还含有丰富的营养成分，如蛋白质氨基酸以及多种微量元素等，海星比较常见的吃法有清蒸煮食蒸。

海星可食用部分不多，主要是吃海星籽，食用方法吃的时候把海星掰开，就能看到很多海星籽，可以直接食用，也能将其蘸酱料一起吃海星籽作为海星的可食部分，富含微量元素维生素脂肪等营养物质，可加工利用作为营养无毒。

吃法海星比较常见的吃法有清蒸煮食蒸蛋煲汤等吃海星前要清洗干净，先清水简单冲洗，再用刷子刷洗表面海星最好是蒸着吃，将海星的足面朝上，然后装入盘中，放入蒸锅开大火蒸15分钟取出晾凉，将酱油醋。

1清蒸海星 新鲜的海鲜可以清蒸以后食用，这样能让人们品尝到海星的鲜嫩滋味，清蒸海星时要提前把它冲洗干净，放到蒸锅中，隔水蒸至开锅以后蒸15分钟，取出以后直接装盘在吃的时候用手把它掰开，取出里面的籽儿，直接吃。

1海星比较常见的吃法有清蒸煮食蒸蛋煲汤等2海星的肉都藏在五个角中，将里面的肉挖出来就可以食用，海星吃起来有淡淡的咸味和浓郁的鲜味，海星中含有丰富的营养成分，如蛋白质氨基酸以及多种微量元素等。

海星怎么吃 海星杨桃炖瘦肉汤 材料 海星2只，杨桃2个，南北杏适量，红枣适量，枸杞子适量，姜适量，盐适量 做法 1将海星用水泡一会，刷洗干净2杨桃，瘦肉切大块3将所有材料入锅加水烧开4文火炖两小时。

海星可以炖汤吃，具体做法如下工具材料骨头400克海星1个生姜5片干海底椰50克海麻雀3个无花果3个南杏北杏各15克墨鱼可不放2个红枣8颗马蹄荸荠5个红萝卜1根料酒1勺盐适量锅。

这个时候我们可以将取出的海星籽放入锅中蒸15分钟，然后拿出，这样我们可以直接在海星籽上淋上酱油和芥末，就跟吃生鱼片一样的吃法吃海星籽了我们也可以用海星子做蛋羹拿四只海星，取出籽，然后放入锅中蒸熟，然后将。

海星的吃法一海星杨桃炖瘦肉汤 食材海星2只杨桃2只瘦肉500克姜小块盐5克南北杏1个红枣3颗枸杞子5克做法1将海星用水泡一会，刷洗干净2杨桃，瘦肉切大块3将所有材料入锅加水烧开。

完成以上步骤后，海星煮多久呢这个时候我们可以将取出的海星籽放入锅中蒸15分钟，然后拿出，这样我们可以直接在海星籽上淋上酱油和芥末，就跟吃生鱼片一样的吃法吃海星籽了我们也可以用海星子做蛋羹拿四只海星，取出。

可以和瘦肉一起煲汤吃，做法如下准备用料瘦肉300g海星5个盐适量姜片适量蜜枣2个 1瘦肉洗净切块，海星冲洗干净 2加入生姜，蜜枣 3将所有材料放进锅里大火煲滚 4水开以后转小火煲一个小时以上 5。

23分步阅读 这是一只完整的海星，煮熟了是这个样子滴，正反面特写 23 用手拔掉其中一个触角，里面的肉看到了没，那些褐色的颗粒状的东西，就是海星的肉，都可以吃的所有角里全都是煮熟的海星突起的那些小触角稍稍。

制法海星加猪瘦肉炖汤只吃猪肉和汤，每日一次 功效此方特别适於乳中肿块尚未破皮者，对良性肿瘤或有消散作用 海星三宝煲汤，两人份 材料海星10克，干贝3颗，牛蛙200克，鲍鱼仔300克，桂圆肉若干，瘦肉500。

海星的吃法一般从中间的缝将海星掰开，取出海星籽就可以食用了，也可以将海星炖汤喝，或者用海星籽做蛋羹吃也可以在清洗海星的过程当中，掰掉海星的腿，海星的腿是不能吃的，然后从中间的缝将海星掰开，取出海星籽既。

海星能吃海星比较常见的吃法有清蒸煮食蒸蛋煲汤等海星是一种棘皮动物，由于其形状像五角星而得名海星吃起来有一股淡淡的咸味和浓郁的鲜味，而且其中还含有丰富的营养成分，如蛋白质氨基酸以及多种微量元素。

1在清洗海星的过程当中，掰掉海星的腿，海星的腿是不能吃的，然后从中间的缝将海星掰开，取出海星籽既可以食用了可以把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟，取出籽装盘，用白醋和芥末稀释，可以根据自己的口味调配料，浇上。