1、冬虫夏草的营养是在虫体 还是在草上

都是一样的，基本没什么特殊营养。可以视同为普通蔬菜或者野草一样食用。

1、目前没有任何权威证据证明虫草有什么特殊的营养成分，也没有其他普通食品无法替代的成分。

2、所谓特殊营养，也不过是某些商家的宣传，而且目前也没有看到哪家可以明确说明里面到底含有什么特殊营养成分，一般所说的XXX氨基酸等等，在普通食品里面都有，都是可以替代的。

3、正规的中医和中医院，在给患者开药方的时候，基本上不会开虫草，否则会被人笑话的。如果遇到有医生给您开这个，要小心了。

虫草之所以比较贵，是因为物以稀为贵的道理，与营养价值无关。

2、虫草怎么吃最有营养

虫草怎么吃最有营养

说到冬虫夏草大家都挺熟悉的，在藏区有非常的多，因为它养生效果很好，所以定的价格并不便宜，但即便如此很多人还是会坚持吃虫草。那么，虫草怎么吃最有营养最有营养？下面就跟大家说一下关于虫草吃法的注意事项和讲究。

虫草怎么吃最有营养

现在有很多人他们在吃虫草的时候喜欢将虫草用来炖肉，其实虫草在高温的环境下一些营养成分会被破坏，所以它本身具备的、养护人体的效果和作用也会有所减缓。小编不建议大家这样吃。应该怎么吃呢？比较好的方式就是直接用虫草泡水来喝，除了水要喝掉之外，虫草也要直接吃掉。确实，单吃虫草味道不是特别好，但是这样它的营养价值才能被更好的保留下来。另外，如果真的要炖肉、炖鸡的话，最好就是以小火炖，这样才不会让它内部的营养被全部破坏掉。

上述就是小编围绕着虫草怎么吃最有营养最有营养这个话题的全部分析了。如果你能按照上面小编所说的、去适量摄入虫草的话，你确实会明显感觉到自己的免疫力在不停提升，特别是针对于那些术后又或者产后的人士更应该多吃。

3、冬虫夏草是名贵的中药材，又是珍贵的滋补品，它的营养价值具体有哪些？

冬虫夏草是名贵的中药材,又是珍贵的滋补品其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。第一，调节呼吸系统的功能。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘祛痰、避免肺气肿的作用。其次，它能调节肾功能。冬虫夏草可以减少慢性疾病的肾脏疾病，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。

第三、心脏调理冬虫夏草能提高心脏耐缺氧能力，减少心脏耗氧量，抗心律失常。第四、调节免疫系统功能。它相当于人体内的一支军队，内部抗肿瘤，清除老化坏死的细胞组织，外部抗微生物感染，如病毒和细菌。突变肿瘤细胞可能每天都出现在人体内。免疫系统功能正常的人可以逃脱肿瘤的厄运，而免疫系统功能有问题的人可能得肿瘤。

冬虫夏草对免疫系统的影响是调节使其处于最佳状态。它不仅能增加免疫系统细胞和组织的数量，促进抗体的产生，增加吞噬细胞和杀伤细胞的数量，增强其功能，还能降低某些免疫细胞的功能。第五、直接抗肿瘤作用。冬虫夏草提取物在体外具有一定的抑制和杀死肿瘤细胞的作用。冬虫夏草含有虫草素，虫草素是虫草抗肿瘤作用的主要成分。

第六、提高细胞能量和抗疲劳能力。冬虫夏草可以提高人体能量工厂线粒体的能量，提高人体抵御寒冷和缓解疲劳的能力。第七、调节肝功能。冬虫夏草能减少有毒物质对肝脏的损害，拮抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能和增强抗病毒能力，可对病毒性肝炎发挥良好的作用。