例如感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用研究表明葡萄酒的杀菌作用是因为它。

1在晚上上床睡觉前喝一杯红酒，有着促进睡眠的作用，同时可以令身体体温升高，有助于加快新陈代谢，促进脂肪燃烧代谢葡萄酒中的葡萄多酚可以舒眠减压，控制人的压力状态，以防止因为压力而暴饮暴食，导致肥胖 2葡萄酒中含有大量的铁质。

从健康的角度来讲，每天喝一杯红酒，虽然对身体是有所好处的，因为红酒当中含有很多的微量元素和矿物质，而且还具有软化血管，促进血液流通的效果，但是这些好处远远没有酒精对于我们身体形成的伤害要大，所以每天喝一杯红酒。

而且红酒里的白藜芦醇化合物，是治疗肺癌的临床物质不过恰好红酒有相当好的安眠作用，如果睡前喝一小杯的话，你就能够在微醺的状态之中进入梦乡了而且，红酒能够帮助血液的循环，让你的睡眠质量有大幅提升。

晚餐时喝两杯红葡萄酒100毫升很好，不但可使晚饭少吃两成，还能有利于缓解劳累，促进睡眠睡前饮少量红酒对睡眠有帮助，并且少量红酒对女士来说，还可以起养颜美容作用它通过促进新陈代谢清除氧自由基营养皮肤组织。