有营养灰灰菜焯水后可以将原本的苦涩味道消除，冷冻保存还能保存灰灰菜的营养，因此灰灰菜焯水冻冰箱有营养。

好，羊本来就是食草动物，吃灰灰菜能满足它正常需求，所以是比较好的。

1短期保存用保鲜膜密封之后放到冰箱保鲜长期保存用开水烫过以后晒干后储存2凉拌灰灰菜灰灰菜清洗干净，焯水后浸入凉水中沥干，沥干水分的灰灰菜，切碎装盘然后把葱姜蒜末蚝油精盐老抽麻油倒入，搅拌均匀。

1灰灰菜想要长期保存，可以先将灰灰菜洗净焯水，然后进行晾晒，去除水分后用塑料袋装起来，放在阴凉干燥的地方就可以长期保存2灰灰菜含有丰富的各类营养元素，适量食用有益于人体健康。

吃了是一样的，都是有微毒的灰灰菜形态特征一年生草本，高30150厘米茎直立，粗壮，具条棱及绿色或紫红色色条，多分枝枝条斜生或开展叶片菱状卵形至宽披针形，长36厘米，宽255厘米，先端急尖或微钝。

我们需要明白，它是没有毒的不过，需要注意的一点是它与“曼陀罗”幼苗及相像所以，决不能将它们混淆，因为真正的“曼陀罗”可是有毒性的不过，不能因为它们相像就说灰灰菜也有毒吧2注意事项1虽然这种植物本身。