时隔三年，在全国吃货嘀嗒的口水期盼中

「舌尖上的中国」第三季

终于暖心回归！

「舌尖上的中国」系列对云南美食的偏爱无以复加

第一季以香格里拉开篇

第二季以大理收尾

刚播出的第三季前两集

又是以云南开篇

果然大云南美食足以震慑四方

今天咱们就来品味一下家乡的美食

舌尖上的云南

展开全文

昭通

昭通市特名产有小草坝天麻、昭通苹果、金江魔芋片、碗碗红糖、昭通酱。昭阳区有乌蒙马、乌金猪等良种。以葡泉曲酒、绿豆糕、沙河蜜橘、金江魔芋、金沙花椒、竹笋、晒醋等多种特产，其中天麻炖鸡、昭通酱、翠华茶备受众人的喜爱和青睐。

五谷闲亭花园餐厅

稀豆粉 洋芋粑粑 石磨豆花

昭通特色菜绝对惊艳

地址：五华区 龙泉路520号(烟厂加油站旁，威鹏汽修内)

电话：0871-65845969

人均：60元

曲靖

曲靖的特产也有很多，最出名的便是宣威火腿、陆良板鸭、罗平生姜、乐业辣椒 、师宗柑桔 、会泽盐水石榴、罗平老厂酒 、富源大河猪、富源魔芋、马龙乔丝等。

曲靖沾益辣子鸡凤聚轩店(凤聚轩店)

背靠西山 品尝曲靖辣子鸡 这份享受必须要有

地址：西山区 龙门村高海公路指挥部对面美食街(省委党校)

电话：0871-68411691

人均：45元

楚雄

彝族有很多特色的美食。比如，楚雄的云泉豆瓣酱、薄荷、粉丝、丝绸、吕合米酒、紫溪茶；禄丰的香醋、东河米、黑井石榴；南华的大白芸豆、沙桥豆腐；大姚的薄壳核桃、果脯、野坝子蜂蜜；姚安的三角糯米、茯苓、菖河蜂蜜、荞酒、乳鸽、山药；永兴花椒、永桥酒；牟定的油卤腐、喜鹊窝酒、化佛茶；双柏的妥甸酱油、白竹山茶；元谋的土锅、龙须草、毛叶枣、热带水果；武定的壮鸡、板栗等都是非常棒的特色产品。

楚雄三街小宝羊汤锅(高新店)

羊汤锅 春天吃羊更补哦！

地址：五华区 海源寺村民小组农贸市场旁1-1.2.3.4号铺面(佳能达药厂旁)

电话：0871-65879833

人均：65元

玉溪

玉溪的美食特产也很多，冬瓜蜜饯、油鸡纵、油卤腐、华宁干米线、通海豆沫糖、芝麻片野生菌、甜白酒、百抖茶、牛山柑橘、易门豆豉、新平腌菜等都是非常有名的土特产。江川三道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、小卷粉、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水。

抚仙湖铜锅石锅鱼庄

新鲜的江鱼 用石锅烹饪 鲜甜美味

地址：盘龙区 龙华路174号

电话：0871-65639267

人均：40元

红河

红河的美食独具一格，特色菜有哈尼族名菜竹筒烧肉和正宗的蒙自过桥米线，红河州的豆腐也很有特色，吃法相当多。除了没有添加剂饲养的家畜，还有非益虫类的昆虫，如蝗虫、马蜂之类。当地人品尝这类食品时，多用水煮并配以蘸水，味道很独特，有点酸偏辣。来到红河，蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、蒙自甜石榴、建水曲江的火烤鸭都是值得一尝的。

石屏会馆

石屏豆腐 特色烤鱼

红河州的人总是喜欢搭配香喷喷的黄辣椒进食

爱辣的小伙伴一定要吃哦！

地址：五华区 翠湖南路中和巷24号

电话：0871-636274440871-63627222

人均：80元

普洱

普洱当地的饮食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味为主，如烤鸡、烤鱼、槟榔芋和山药等等，比较独特而且价格不贵。普洱的饮食口味，偏于酸辣。不过，普洱有两种饮食不得不提，一种是米线，一种是烧烤。普洱其他比较有名的小吃有：火灰焖鱼、鸡肉烂饭、鸡豆腐、凉拌酸蚂蚁、酸笋鱼等等。如果是喜欢喝茶的朋友，最好的选择便是普洱茶了，普洱茶是闻名于世界的。

普洱银生食府

米干 豆汤 花生汤 普洱的美食

更加注重养生

地址：五华区 艺术剧院正门口

电话：0871-65612655

人均：65元

版纳

来到版纳，你不能错过“喃咪”、布朗族菜、哈尼族菜、烤肉、青苔、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭，炒蕨菜、炸苔藓、菠萝饭、各类烧烤等美食，这些名称是大多数游客没有听说过的，不过是非常值得一尝的。除了特色菜外，香草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生、鸭脚、竹虫、油炸牛皮、油炸猪皮、等民族风味食品应有尽有，如果您敢品尝昆虫，不妨考虑虫宴，除了蚱蜢、蝎子，还有蠕动的竹虫、蜜蜂幼虫等。

玉罕勐海烤鸡店

烤鸡 烤鸡

皮脆肉香

一小只

多来几只又何妨！

地址：盘龙区 金实小区金庄路18号(金辰派出所旁)

电话：0871-65643826

人均：50元

大理

大理的饮食也饶有特色，干巴菌、树头菜、松茸等产量丰富，喜欢吃这些野味的朋友一定要掌握好季节。大理濒临洱海，借洱海之便，水产颇为丰富，弓鱼、田螺等等，物华天宝，味道可口宜人。此外，白族三道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼这些美食也是不如错过的。大理的小吃也，著名的乳扇、奇妙的饵块、香酥的粑粑还有滑嫩的凉鸡米线，都能令人回味无穷。

鹤庆人家

鹤庆人家是昆明老牌的大理菜

乳扇 海菜芋头汤 大理酸辣鲫鱼

大理好味道哦~

地址： 威远街大柳树巷5号(小南门派出所后)

电话： 0871-63612280

人均：65元

保山

保山的美食特产头脑 “锅子”、 永昌板鸭、施甸三味、菜花、腌菜伴蜂仔、饵丝；保山大烧、腾冲果脯、坛子鸡、干腌菜、“大救驾”、下村豆粉、油炸撒撇、“五滴水”、“口水羹”、施甸豆片、山林素席春甜黄酒、腌菜膏等都是非常美味的。腾药、腾宣、藤编、山珍鸡枞、“茶乡”的茶、蒲缥甜大蒜香料烟、尼诺茶芒果、清凉磨锅茶小粒咖啡、“云子” 茶油 、水籽石榴等

腾冲味

大救驾 炊锅 一家人围坐的美食！

地址： 阳光北路临沧大酒店旁

电话： 0871-63366056 0871-64176688

人均：50元

德宏

德宏的小米辣、涮涮辣、酸木瓜、西番莲、德宏咖啡、澳州坚果、柠檬，盈江火烧乳猪、稀豆粉、鹿角蕨、紫糯米，陇川挑手鱼、过手米线、桔子、姐乌茶、王子树青茶、阿昌竹杆烟，瑞丽景颇山竹笋、法坡麻窝楂、土堆鸡棕，梁河桃花浪起花鱼、小锅米酒，潞西牛肉干、撒苤，傣家“毫甩”、泼水粑粑、干腌菜、酸粑菜等都是备受喜爱的特产美食。

德宏傣味菜馆

手抓饭 德宏烧烤 撒撇

放下傲娇

动手大快朵颐吧！

地址：西山区 金碧街道环城西路577号(近新闻出版大楼)

电话：0871-65219009

人均：50元

丽江

丽江除了有美丽的旅游景点外，还有很多美食和特产，譬如：丽江雪桃、雪茶、普洱茶、螺旋藻、他留乌骨鸡、永胜油茶、丽江天麻、小凉山苹果、香橼、茨满梨、海棠果、琵琶肉、腊排骨、鸡豆凉粉、糯米血肠、丽江粑粑等，来到这里，一定要好好的享受一番。

丽江腊排骨火锅

腊排骨 米肠 民族菜的大肉系列

地址：官渡区 海明路双桥村汇溪大厦对面

电话：13629652773

人均：62元

怒江

怒江的美食特产也有很多，譬如：依珠梨、黄果、斯叶黑都是备受旅客朋友喜爱的。来到怒江，还有几种美食你不能错过：侠辣、巩辣、石板粑粑、杵酒、簸箕饭、漆油炖鸡、酸竹菜、打茶、肉酒、蛋酒。

聚滨楼-怒江人家

大口吃肉的地方

配上地道的怒江酒

必须要醉的节奏啊

地址：五华区 近华浦路601号(近怒江大峡谷酒店一楼)

电话：0871-66289633

人均：68元

迪庆

酥油茶、糌粑、赛密羊肉、锅奔火锅、藏族糕点、琵琶肉等都是非常美味的，来到迪庆，一定要吃哦。

玛吉阿米

一壶酥油茶

一份酸奶渣

牦牛油淋干巴

搓着青稞粑粑

高原的吃货

吃饱了起来歌舞吧！

地址： 菱角塘路608号(迪庆州藏族自治州驻昆明办事处2楼)

电话： 0871-68336300

人均：75元

临沧

稀豆粉(用磨碎的黄豆做的浓汤)、鸡肉烂饭(佤族的特色菜，用鸡肉、香草和鲜辣椒加纯鸡汤炖煮出)、滇红茶、粑粑卷。

临沧佤菜

牛扒呼 木瓜鸡 芒果牛肉

周一到店都有最新鲜的临沧美味哦~

地址：碧云街53号金洲湾小区正门口(近北京路)

电话：13769192722

人均：50元

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你最骄傲的家乡菜是哪一道？

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