前几年浙江某地方售卖玻璃瓶好空气，

广受热议。

原生态的自然吸氧之旅，

让众多健康养生爱好者追捧。

追赶新鲜空气玩转浙江总不会错。

浙江去哪玩特别制作PM2.5 平均浓度TOP10浙江吸氧地图

让你旅行之余，身体来一场深深深呼吸。

　　

　　

　　TOP1 开化

　　PM2.5平均浓度：29μg/m3

　　最佳旅游季：3-12 月，春暖花开。

　　

　　推荐吸氧地：钱江源国家森林公园，古田山国家级自然保护区。让人沉醉的不仅是钱塘江源头的原生态美景，更有森林公园的超高含氧量。

　　旅游定位：根宫佛国文化旅游区，值得慢慢欣赏的根雕艺术品集结地。

　　

　　TOP2 嵊泗

　　PM2.5平均浓度：30μg/m3

　　最佳旅游季：5-10月，避开台风期。

　　

　　推荐吸氧地：舟山群岛最北部的海岛群，俗称“一分岛礁九九海”，海岛处处皆氧吧，推荐最北面的花鸟岛，主峰前坑顶虽海拔236.9米，但已是嵊泗最高。

　　旅游定位：南长涂沙滩。位于最大的岛屿泗礁本岛南面，早上可以就着晨雾看松，中午还能观“海沙一色”奇景，旁边有不少渔家乐可以停留。

　　

　　TOP3 岱山

　　PM2.5平均浓度：31μg/m3

　　最佳旅游季：5-10月，避开台风期。

　　

　　推荐吸氧地：岱山的风力资源很丰富，风多且大，自然会带走各种空气中的杂质，其中以东沙镇燕窝山和衢山岛最具代表性，就连全省最大的风力发电厂也建在衢山岛。

　　旅游定位：秀山岛。近几年大热的滑泥主题公园就位于岛上，滩涂滑泥活动非常适合夏季出游。

　　

　　TOP4 龙泉

　　PM2.5平均浓度：32μg/m3

　　最佳旅游季：5-10月

　　

　　推荐吸氧地：凤阳山上黄茅尖，此处海拔1929 米，是浙江的第一高峰。加之雨水充沛，吸氧洗肺最合适。

　　旅游定位：大窑国家级重点青瓷古窑址。龙泉青瓷名声在外，在明朝之前被称为“琉田”。琉华山下50 多处古窑洞群从五代十国期间便开始烧制，历史久远。

　　

　　TOP5 文成

　　PM2.5平均浓度：32μg/m3

　　

　　最佳旅游季：5-12 月，文成著名的红枫古道，深秋季节很是醉人。

　　推荐吸氧地：铜铃山森林公园。这里山水合一，行走在原生态的山涧中

　　有十二绿潭相伴，非常清澈。

　　旅游定位：刘基故里。风水祖师刘伯温的老家，号称“天下第六福地”，自然山水和人文精粹保存相对完整。

　　

　　TOP6 泰顺

　　PM2.5平均浓度：32μg/m3

　　最佳旅游季：5-12月

　　

　　推荐吸氧地：乌岩岭，自然生态保护区，生态探险爱好者的天堂，

　　内有黄腹角雉等国宝动物。

　　旅游定位：北涧桥和溪东桥，俗称最美廊桥姐妹花。峡谷温泉，

　　这里的氡温泉水质一等一。

　　

　　TOP7 洞头

　　PM2.5平均浓度：32μg/m3

　　最佳旅游季：5-10月，玩海最佳时间。

　　

　　推荐吸氧地：望海楼。洞头地标，位于烟墩山，主楼高35.4米，是东南沿海最高楼。

　　旅游定位：仙叠岩，海水冲刷后形成的神奇山体，中国美院洪世清教授的岩雕作品值得一看。10月中旬会举行国际矶钓名人邀请赛。

　　

　　TOP8 庆元

　　PM2.5平均浓度：33μg/m3

　　最佳旅游季：5-8月，避暑观星最诱人。

　　

　　推荐吸氧地：百山祖。主峰为浙江第二高峰，有着广袤的原始森林，内藏冷杉、莼菜和南方红豆杉等珍稀树种。山顶的云海日出最是震撼，

　　夜晚的银河星空让人感觉离天空更近了一些。

　　旅游定位：月山村，从村头到村尾的一公里举溪上集合了十多座古廊桥。大济村，一座不足300 人的小村庄却在宋朝到明代出了26 位进士，人称“进士村”，古宅老庙牌坊林立。

　　

　　TOP9 云和

　　PM2.5平均浓度：35μg/m3

　　最佳旅游季：3-10月，梯田春种秋收，色彩丰富。

　　

　　推荐吸氧地：云和梯田，从唐代初期开发形成，距今已千年，海拔跨度200-1400 米，垂直高度1200 米，面积有51 平方公里，从高山丘陵到平原山谷，形态优美。

　　旅游定位：黄源乡白鹤尖，杜鹃花开的时候满山红艳。

　　

　　TOP10 景宁

　　PM2.5平均浓度：36μg/m3

　　最佳旅游季：10月-次年2月有火把节、3-5月对歌节、7-9月泼水节，逢畲族传统节庆期活动特别多。

　　

　　推荐吸氧地：云中大漈，云中桃源赏云海，九曲云梯和森林浴道洗肺。

　　旅游定位：大均古村，体验拦路对歌、借镬杀鸡、畲家行嫁、拜堂成亲等传统畲族婚俗。

　　

　　吸氧攻略一点点

　　天气预报

出门前先查天气预报，选择合适的天气出门，提前做好防寒、防雨、防晒、防风的准备。

　　合适的服装

　　

如果需要爬山，要穿得干净利索，注意做好防寒、防风、防蚊虫的准备。还要注意保护好裸露的皮肤，可以配备登山套装；

打包时尽可能将重物品靠近身体及背包上部，让背包重量通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上。尽量不要外挂，将背包内的物品塞满，保持重心不要偏向任何一方。

护膝：下山时每人都应该佩戴。 同时下山动作不宜过快，因为在负重情况下，走下山对膝关节的冲击是非常大的；

登山包：打包时尽可能将重物品靠近身体及背包上部，让背包重量通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上。尽量不要外挂，将背包内的物品塞满，保持重心不要偏向任何一方；

登山杖：能保护膝盖，减少滑倒扭伤的几率，还能探路；

登山鞋：登山鞋的硬度能够抗拒岩石的刮磨，而轻便的登山鞋无法提供足够的平稳度支撑较重的背包。如果登山线路是行走在困难地形，则更需要选择保护自己脚踝、脚后跟与脚趾的登山鞋。

1.购买时最好下午试鞋，因为下午通常脚会比较大些；

2.试鞋时穿着厚袜子，然后再能从后跟处塞进一至两个手指较好。因为长时间徙步后脚会有些肿胀，必须留出空间来；

3.行走时，登登山鞋的鞋带可分作两截系带，同时可根据不同的地形来控制鞋面和鞋帮系带的松紧。

　　防晒霜

　　

春天的阳光还不太晒，紫外线却也是很厉害的！而夏季就更不用说了，尤其皮肤长期暴露在阳光下，不防晒的话冬天就白养啦！所以爱美的菇凉们不要忘记做好防晒准备噢！

　　野餐/野营

　　

清水绿地，沐浴阳光，呼吸新鲜的空气，和家人或朋友一起胃坐下来野餐一顿，一定很赞！

如果有野营的打算，就要预先备好帐篷、食物、衣物和药箱。食物可以选择自热米饭，有多种口味可供挑选。

　　相机+自拍杆

　　

为了记录下美好的吸氧时光，相机是必不可少的，摄影爱好者们更倾向于画质高大上的单反，而为了体验更有意思的拍摄经历，可以配备一根自拍杆，爱怎么拍就怎么拍！

　　玻璃瓶

　　

准备一个blingbling的玻璃瓶，

把清新空气带回家吧！

本文内容 | 转自网络

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