八宝粥的配料主料黑豆2颗，黄豆1颗配料蚕豆红豆薏米紫米黑米五谷米梗米花生梗米和花生没拍到我提前炒好花生，碾碎一起煮这样煮出来的八宝粥更香练习步骤 所有成分 调料白糖2汤匙操作持续。

八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳质软香甜清香诱人滑而不腻，补铁补血养气安神，可作为日常养生健美之食品，八种配料大米糯米小米黄豆绿豆红豆红枣桂圆做法1各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净。

1将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火保留煮豆汤莲子用水泡2小时，捞出把莲芯去掉红枣洗净，去核葡萄干洗净2糯米及黑米淘净，泡2小时，沥。

将大米糯米红豆绿豆莲子红枣花生黑米和薏米放入电饭煲中，然后加饮用水1000ml和冰糖25g 最后按煮粥键煮15小时即可 软糯香甜的八宝粥就做好了 八宝粥的做法和配料比例3 1用开水煮用冷水煮八宝粥的。

八宝粥的做法 因为八宝粥有很多口味的，做法也不一样，所以我们简单的来看一下日常做法用料红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克。

八宝粥做法 食材糯米黑米花生红枣莲子薏米红豆芸豆调味冰糖1先来准备一下配料，糯米120克，黑米50克，花生30克，红枣10颗，莲子60克，薏米20克，红豆30克，芸豆30克，所有的食材配比，最好按照这个。

月饼八宝粥的做法1先熬八宝粥将八宝粥材料用水洗净，加入适量清水浸泡30分钟2锅中放入足够多的清水烧开，将八宝粥材料放入开水中，用勺子搅匀，避免材料黏在锅底3待水再次开以后，加盖转小火熬制，保持锅中。

八宝粥的做法有哪些，一起来看看小编今天的分享吧做法一煮粥配料大米或糯米100克，桂圆红枣芡实莲子薏仁黑豆核桃仁黑木耳各10克粥的制作1把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净2。

每一款八宝粥的配方都是不同的，每个地方的做法也不同下面介绍一下八宝粥的配方做法八宝粥含黑豆，红豆，大红豆，薏米，绿豆，黑米，花生，黄米，糯米200克，冰糖80克，清水适量制作步骤1，首先将八宝粥的材料。

2熬粥时要开水下材料，这样可以避免材料黏锅，也缩短熬粥的时间3熬粥的时候要保持锅中的水开而不溢出的状态这样可以增加材料间的摩擦，使粥尽快变粘稠八宝粥正确做法大全2 八宝粥的配料是哪八样 1八宝粥。

八宝粥做法步骤 八宝粥做法步骤，八宝粥是我们生活中很多人都喜欢吃的，营养价值高，当然八宝粥经过不同的烹调手法展示出来的味道也是大有差异，吃八宝粥也有很多地方需要注意，以下八宝粥做法步骤八宝粥做法步骤1 1备齐。

八种食物混合，文火慢炖，才能熬出一碗香甜软糯的八宝粥，可以稍微添加一些白糖来调味道健脾养胃八宝粥能调理气血不足体质虚弱神经衰弱等症状可以配合糯米一起熬煮，味道和功效都能加倍，糯米粥本身也具有调理脾胃的。

宝粥的做法一配料大米或糯米100克，桂圆红枣芡实莲子薏仁黑豆核桃仁黑木耳各10克八宝粥制作1把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净2将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥。

八宝粥的做法四 煮粥配料黑糯米，白糯米，燕麦，红枣，枸杞子，松子仁，莲子，桂圆，冰糖粥的制作1把枸杞子燕麦莲子用温水泡一下2全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥即可。

八宝粥的做法 所需食材干桂圆10个莲子20个糯米50克绿豆50克花芸豆50克大米50克红枣10颗花生米50克白糖适量 做法步骤 1准备食材 2除桂圆和莲子外所有米类淘洗干净，冷水浸泡一晚上 3桂圆剥肉备用。

“八宝粥”一般以粳米糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆赤豆扁豆白扁豆红枣桃仁花生莲子桂圆松籽仁山药百合，枸杞子芡实薏仁米等熬制成粥家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗胡萝卜。