1、最好吃的清蒸多宝鱼的做法 清理好多宝鱼，用流动水反复冲洗用厨房纸把鱼身上的水分擦干用刀在鱼身上划几刀，这样更好的去除腥味也更好入味请点击输入图片描述 一头蒜弄成蒜泥，加入适量盐，拌匀涂抹在鱼的身上。

2、它的价格应该各地各有差异，喜欢吃鱼的朋友赶紧去市场上转转吧清蒸多宝鱼 用料多宝鱼料酒盐葱段姜丝红菜椒蒸鱼豉油 做法步骤第一步把多宝鱼清洗干净，放入盆中，再加入料酒食用盐葱段和姜丝。

3、2将多宝鱼两面用盐料酒涂匀，腌制10分钟左右在多宝鱼身上放几片姜片3锅里水烧开，将多宝鱼放到盘里的支架上，大火将多宝鱼蒸8分钟4多宝鱼蒸熟后取出，摆放一层葱丝红椒丝和姜丝5将调味好的生抽倒。

4、1材料新鲜多宝鱼一条1斤半左右葱1根姜1块盐1茶匙5克料酒1汤匙15ml蒸鱼豉油10克油红椒丝适量2在市场购买鲜活的多宝鱼以后重量最好在1斤半左右，请小贩去除内脏和鱼鳃回家后。

5、最好的做法就是清蒸用料多宝鱼，料酒，姜葱，盐，红辣椒，生抽，白糖 做法1，把多宝鱼去除内脏，洗干净，沥干水分，盛盘2，在多宝鱼的两面撒上盐，倒上点料酒，腌制15分钟3，姜葱切丝，红辣椒切丁备用。

6、多宝鱼的吃法 在制做美味的多宝鱼之前，首先我们要准备好食材，食材中有多宝鱼一条大概一斤左右适量的香菜葱蒸鱼豉油花椒食材准备好后，首先将多宝鱼的两面都打上花刀接着把葱洗干净切成丝，然后把生姜洗干净也切成丝。

7、如下准备用料多宝鱼1条油适量食盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量大葱适量姜适量淀粉适量胡萝卜适量1多宝鱼去鳞，去鳃，去肚洗净2在鱼身划上几刀，撒些盐抹在鱼的两面3撒些料酒，腌制10。

8、4把洋葱切成条状，入锅炒软以后铺在盘子底部，把做好的多宝鱼放在上面即可上桌清蒸多宝鱼 1清蒸多宝鱼也很好吃，在制作时需要准备新鲜的多宝鱼和适量的葱姜蒜与少量的彩椒丝2把多宝鱼处理干净，在盘子中。

9、吃多宝鱼的注意事项 1痰湿体质，特禀体质的人不适合多吃多宝鱼，而过敏体质的人最好不要吃多宝鱼2上海查出的“毒多宝鱼”，全部含有硝基呋喃类代谢物，且呋喃唑酮代谢物最高检出值为1mgkg左右部分样品还分别。

10、清蒸多宝鱼 材料 新鲜多宝鱼一条1斤半左右葱1根姜1块盐1茶匙5克料酒1汤匙15ml李锦记蒸鱼豉油适量油红椒丝适量 做法 1在市场购买鲜活的多宝鱼以后重量最好在1斤半左右，请小贩代为。

11、4蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝，越细越好，切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻，洗去粘液5鱼蒸好以后，扔去姜葱，倒掉蒸鱼时渗出的水将切好的葱丝和红椒丝摆在鱼身上6炒锅烧热2汤匙的油，8成热时关火，将油刺。

12、回答多宝鱼 “多宝”之名，是英名turbot的音译，又寓意吉祥，深受好寻意头的粤港人喜爱其学名大菱鲆，为硬骨鱼纲鲽形目鲆科菱鲆属海洋底栖鱼类体扁平外形呈菱形而又近似圆形，两眼位于头部左侧有眼侧背面体色。

13、再加入少量的水8最后要做的就是将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去，放入适量的香菜即可功效清蒸多宝鱼，美味又营养，不仅味道鲜香，而且还可以补充很多的钙质，能够美容护肤，开胃健脾，增强体质。

14、鸿福多宝鱼 原料多宝鱼1条约650克，炸夏果50克，干辣椒节15克，鲜小米辣节10克，姜片蒜片小葱节各5克，花椒2克调料盐料酒白糖胡椒粉保宁醋酱油味精干生粉湿生粉香油色拉油各适量。

15、清蒸多宝鱼的做法 清蒸多宝鱼的做法图解11多宝鱼去内脏去腹黑器官洗净后用刀在表面切成田字形状 清蒸多宝鱼的做法图解22反面也切田字形状 清蒸多宝鱼的做法图解33多宝鱼处理好用盐腌制备用，红尖椒青尖椒切成条状。

16、11将滚烫的明油均匀的浇到鱼身上12清蒸多宝鱼就出锅啦小贴士1辨别鱼是否蒸熟，可以用筷子从鱼身上插过，如果筷子不费劲地穿过鱼身，证明火候刚刚好，鱼已蒸熟或者看鱼眼是否爆出，爆出即蒸熟2喜欢吃辣的。

17、做法如下准备用料多宝鱼1条油适量食盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量大葱适量姜适量淀粉适量胡萝卜适量 1多宝鱼去鳞，去鳃，去肚洗净2在鱼身划上几刀，撒些盐抹在鱼的两面3撒些料酒，腌制10。