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　　　　　　?最近办公室里的小伙伴们都迷上了板栗，一吃就停不下来。栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝的功效，有“干果之王”的美誉。但是，如果肠胃不好的话，最好不要生吃，以免发生滞气等现象。先教大家一个...