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苹果性平味甘，可以多吃菠萝是热的，吃多了易上火苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩据说“每天一苹...