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1、都比较好 通常情况下，喝红茶和绿茶都比较好，可以根据自身体质选择适合自己的茶具体分析如下红茶性温，含有丰富的微量元素矿物质等营养成分，喝红茶可以促进胃肠蠕动，有利于机体的消化和吸收，同时还可以起到...