秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果，立秋吃的传统食物也很多，比如吃茄子西瓜秋桃贴秋膘吃“豆渣”和龙眼等，我们老家山西吃南瓜汤以及蒸南瓜等，可谓是传统特别，味道也是地道纯正1吃茄子。

1吃瓜果在华北华东等地，立秋的传统饮食习俗是吃瓜果，也叫“咬秋”，常见的“咬秋”水果是西瓜桃子甜瓜等在江浙地区，立秋人们会取西瓜和烧酒同食天津讲究在立秋时吃西瓜或香瓜，北京也有“春吃萝卜秋吃瓜。

立秋必吃的9种食物是梨莲藕银耳茄子红枣苹果龙眼秋葵桃和清凉糕1梨 梨的食用部分为果实，成熟期为8～9月，酸甜多汁，营养丰富，风味大小和质地因品种而异，可以鲜食烹煮，也多用于加工2。

立秋风俗食物如下1吃西瓜在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗2吃秋桃立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成。

立秋的传统食物有西瓜炖肉饺子秋桃茄子等1吃西瓜 江南地区在立秋这天要“啃秋”，也就是吃西瓜相传，明代时有一年南京城里许多人害癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈，结果果真如。

立秋节气的风俗饮食有吃秋桃吃饺子吃农家糕粑吃螃蟹吃南瓜1吃秋桃 在立秋节气中，有些地方会流行吃秋桃秋桃是一种扁圆形的桃子，其表面有许多细毛据传，食秋桃可以驱邪避祟，保佑家人平安健康在食用。

立秋吃什么传统食物2 1吃西瓜啃秋 在老南京立秋节气上，有着“啃秋”的习俗，“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住，老南京有一种民俗在立秋这天吃西瓜以“啃秋”，据说可以不生秋痱子 在。

当然南瓜的功效远远超过这些了，中医认为，南瓜性温味甘，入脾胃经，具有补中益气消炎止痛解毒杀虫的功能，常食南瓜还可防癌，是糖尿病患者的首选食物立秋吃什么传统食物 立秋应该吃什么科普篇三 #8195。

立秋是秋季的第一个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始在中国的传统文化中，立秋有着非常重要的意义立秋时节，气温逐渐降低，天气逐渐变得干燥，人们的饮食也需要做出相应的调整那么立秋要吃哪三种食物呢跟着小编一起来。