一、红烧鲈鱼的做法:
1. 鲈鱼洗净、沥干水分;
2. 两面鱼身分别划几道口(烧的时候容易入味),待用;
3. 姜、蒜切丝待用;
4. 锅烧热,先用生姜擦一下锅底(这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住);
5. 倒入油适量,油温热后放入切好的葱、姜、蒜;
6. 然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄;
7. 倒入黄酒少许、酱油适量、老干妈、香叶少许、糖少许,加适量的水,盖上锅盖烧;
8. 等烧到鱼身可以用锅铲拨松,汤汁微微收干,撒上香葱,出锅装盆。
清蒸鲈鱼的制作材料:
主料:鲈鱼,葱姜,豉油等。
二、清蒸鲈鱼的做法:
活杀鲈鱼一条洗净控干切十字刀花用精盐料酒略腌。
葱姜切细丝铺到鱼身上(鱼肚内也可以塞一些)。
李锦记蒸鱼豉油和色拉油调和后与鱼一同入沸腾的蒸锅中蒸八分钟左右。
三、将鱼取出放到一干净盘子,然后将豉油、色拉油浇在鱼身上即可。
煎炖鲜鲈鱼的制作材料:
主料:鲈鱼1000克
辅料:竹笋150克,香菇(鲜)80克,
调料:酱油80克,花生油100克,料酒100克,大葱8克,盐5克,胡椒粉2克
煎炖鲜鲈鱼的做法:
1. 买鲜鲈鱼,鲤鱼或鳊鱼均可,将鱼剥好,去鳞洗净,放大碗内,加入料酒、葱、盐、胡椒粉加少许酱油同腌片刻;
2. 香菇用水浸软,洗净去蒂;
3. 竹笋用水浸软;
4. 生油注入锅中烧热,将鱼放入煎至两面呈金黄色,然后用锅铲连油一并铲入炖盅内,放入香菇和笋尖,并加入酱油,注入冷开水约八成满,盖好,放入沸水锅内隔水炖至鱼透可用
一、青橘鲈鱼。1、青橘横向切薄片,放置备用。
2、清洗好的鲈鱼,用刀在两面切花,之后将切好的青橘薄片插入切缝中。
3、姜切片,平铺在蒸盘上,姜片上放入切好的鲈鱼。
4、蒸锅上气,放入蒸盘,盖上锅盖,大火蒸七分钟。
5、蒸好后,将鲈鱼取出摆入盘中,淋入适量蒸鱼豉油,将青橘汁挤出,均匀淋在鲈鱼上,锅烧滚油,将滚油从头至尾浇在鲈鱼上,一道美味无敌的青橘鲈鱼就做好啦!
二、清蒸鲈鱼。1、首先将大葱切段,竖划一刀,展开。将小葱对折,用大葱压住都切丝,红椒切丝,姜切片,鲈鱼背部沿脊柱骨划一刀。
2、将摆好盘的鲈鱼放入蒸锅,放入葱(整棵)、姜片,盖上锅盖。水开后,隔水蒸15分钟,取出来夹出葱、姜,撒上葱丝、红椒丝。
3、烧一锅热油,淋在鱼上,再淋上蒸鱼豉油,即可品尝!
三、茄汁鲈鱼。1、青豆、玉米、胡萝卜焯水一下捞出沥干。
2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断,切花刀,用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味)。
3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。
4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。
5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。
6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。
鲜嫩鲈鱼片
鱼类含丰富蛋白质,营养且易消化,是一道老少皆宜的菜肴。
鲈鱼的肉质鲜嫩且刺少,用它做成鱼片是个不错的选择。
用料
鲈鱼 1条
姜丝姜片适量
小葱 2根
盐适量
料酒 2勺
生抽 1勺
油适量
淀粉 一小勺
胡椒粉少许
鲜嫩鲈鱼片的做法
选鲈鱼一条,让有经验的师傅帮忙把鱼处理好,鱼肉鱼骨分离出来。师傅经验丰富的,分离出来的鱼肉完全不用担心有小刺,老少都可以放心食用。经验不足的师傅,鱼骨去得不干净,吃的时候就得慢些。
鱼头鱼骨清洗干净
鱼肉清洗干净后,从尾端开始,斜刀切成约3mm厚度的鱼片。切完片后用清水冲洗一下把水倒掉,再加入水和一小勺盐浸泡十分钟左右,把鱼头鱼骨也一起放入浸泡,这样泡过的鱼肉和鱼骨会更鲜嫩,而且没有那么腥。然后倒出沥干水份
葱白和姜片切丝,加入2勺料酒抓捏一下,备用
小葱切丝备用
沥干水分的鱼片加入适量的盐、糖、胡椒粉、鸡精(不喜欢鸡精的可不加),用手抓匀,倒入葱姜料酒汁抓匀
再加入一小勺淀粉抓匀
最后再加入适量食用油搅拌均匀备用
下面来处理鱼骨部分。将沥干水分的鱼头鱼骨分别依次将盐、胡椒粉、淀粉、涂抹一遍,摆入蒸盘中,放上几片姜片,锅中水开后放入大火足汽蒸五分钟
因为用淀粉抹过鱼身,所以蒸好后,盘子里也没有太多的汤汁。如果汤汁太多,可以倒出不要。
然后把姜片夹出不要
另取一锅重新将水烧开
将鱼片倒入
用筷子划散
待水重新烧开时,鱼片就熟了,用漏勺捞出
铺在蒸好的鱼骨面上
铺摆均匀
撒上切好的葱丝
锅中加入适量油烧至胃烟
趁热淋上,高温的热油把小葱炝得嗞嗞地响,葱香鱼香扑鼻而来
再来调个酱汁
酱汁为什么要这样调?纯属个人喜好。一来减轻了咸味,能更好的衬托出鱼的鲜味。二来颜色方面也不会显得太浓,浅色一点颜值提高了不止一点点?。喜欢的可以跟着做,不喜欢的可以直接加生抽或蒸鱼豉油。
取四小勺白开水加入碗中
加入一勺生抽
生抽一定要选那种直接用来佐餐凉拌的那种哦
搅拌均匀
从蒸盘的侧边缓缓均匀淋入
一道鲜美无比的鲈鱼片就做好了
鱼片质地雪白柔嫩
口感鲜嫩多汁
这一道营养健康,老少皆宜的好菜肴,可以多吃一些
小贴士
处理好的鱼片鱼骨泡泡盐水,能将血水去得更干净,肉质会更鲜美
生抽加开水调开能降低咸味,且菜品也不会显得黑乎乎的
用料:鲈鱼一条、花椒1小勺、料酒适量、大葱适量、姜适量、糖1小勺、盐适量、食用油适量、香菜1根、小米辣1根。
步骤:
1、先把鱼清洗干净,在鱼身上斜切几下。
2、两面煎一下。
3、倒入葱姜蒜花椒爆香。
4、倒入老抽,生抽,耗油,盐和糖,料酒,加入一碗水大火烧开转小火煮一会。
5、大火收汁。
6、装盘撒上香菜和小米辣即可完成。
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