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　　美食美客

　　

　　食欲总是那么容易满足，一块南瓜、一杯面粉、一些糯米粉再加一点糖就可以满足了，一份家常美味南瓜饼送给爱美食的你！

主料

　　南瓜450g、糯米粉350g、面粉50g

　　辅料

　　白糖30g

　　1

所有材料准备好

　　2

南瓜切片,放入锅中蒸约20钟

　　3

南瓜放凉、捣烂成泥

　　4

南瓜泥、糯米粉、面粉、糖充分混合揉成面团

　　5

锅中加适量油

　　6

油七成热后，取适量南瓜面压成饼状，放入锅中炸，炸至一面金黄再炸另一边

　　

　　

　　立多

　　烹饪技巧

　　养生

1、因南瓜蒸熟后的含水量不同，糯米粉和面粉的用量有细微的差异

　　2、在炸的过程中用小米慢炸，才不容易糊掉

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