此饼味道香甜，口感酥脆黑米可比大米有营养得多，富含花青素，具有抗氧化的作用，女人美容养颜，孩子皮肤光滑细腻选用南瓜泥，健康美味的搭配，软软地掺杂着有嚼感的黑米，找到了心中百分百恋爱的感觉准备食材黑米大米 11 50g，南瓜 30g。

而且如果是凉食 白面南瓜饼的时候，那么你会发现是同样美味的了一个个玲珑的 白面南瓜饼给摆放出来，倍添聚会气氛白面南瓜饼的做法是什么？白面不可以做南瓜饼，只能当做辅料南瓜饼的做法主料南瓜 糯米粉辅料面粉 鸡蛋 葱姜。

食客生活20191104 0956关注今天分享一道好吃的山药南瓜饼，下锅煎一下，不添加一滴油，营养美味，松软可口，我家隔几天就做一次，食材非常简单。

其实在很多地方都可以买到南瓜饼，也有人平时没事的时候喜欢自己在家里做，南瓜饼味道比较太难，吃了有很多好处，但是每次不能吃太多，所以一般多了就要注意南瓜饼的保存方法了，那南瓜饼吃不完怎么保存做好的南瓜饼怎么。

南瓜饼好吃有诀窍，加上一点“它”，做出来更香甜松软，外酥里嫩 南瓜是一种营养价值很高的食物，它含有丰富的类胡萝卜素和果胶类胡萝卜素在我们体内能够转化成维生素A，能够保护视力，并促进骨骼生长发育果胶能够影响。

使用微波炉加热使用烤箱加热使用蒸锅加热等1使用微波炉加热将南瓜饼放在微波炉适用的盘子上，用微波炉高火加热30秒至1分钟，取出来翻转一下，再用微波炉高火加热30秒至1分钟即可南瓜饼比较大或者比较硬，可以。

1 防治糖尿病 南瓜饼中含有丰富的钴，钴可以增强人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必不可少的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有很好的效果2 解毒 南瓜饼含有果。

2将蒸好的南瓜放入破壁机，打成泥3另取碗加入面粉100克，倒入适量南瓜泥，放入白砂糖10克4揉成面团，切成3段，压成饼，刷一层南瓜泥，加入白芝麻适量5另取锅，倒入锅食用油5毫升，放入南瓜饼，煎至。

小时候在外婆家里，每年到了南瓜丰收的季节，外婆就会把南瓜出许多美食给我们吃，最常吃的最好吃的就是南瓜饼了一直到现在，南瓜饼都是许多人喜欢吃的一种食物其实它的做法很简单，在家里就可以自己动手做出来蒸。