1外表不一样 绿心黑豆绿心黑豆有大黑豆和小黑豆两种，一般豆形都是圆形，并且不是很均匀黄心黑豆黄心黑豆只有小粒的品种，形状偏扁，微微有一些椭圆2品种不同绿心黑豆属于改良品种 黄心黑豆属于老品种；黄芯黑豆是老品种，因此其滋补的作用强一点，用来药用会好一些，而绿芯黑豆是改良品种，其滋补的作用稍弱，因此日常食用就可以了，不过总的来说两者功效成分差别不大黑豆能单独打豆浆吗 可以黑豆是豆科大豆属植物大豆的；那是绿芯黑豆，是黑豆的一种比黑芯黑豆营养价值更高黑豆别名橹豆乌豆枝仔豆黑大豆黑豆是大豆的一种，黑豆有绿芯和黄芯的之分，尤以绿芯为豆中精品，中医说吃黑豆可以暖宫促孕，补肾强身黑豆营养及功效；一直都以为黑豆是抓一把随便买的，没想到这小小的黑豆还有绿芯和黄芯之分，到底是绿芯的还是黄芯的好黑豆是绿芯的好还是黄芯的好 要是用来滋补的话还是用黄芯的比较好，其实黑豆黄芯和绿芯它们之间的区别并不是很大。

关于绿肉黑豆，黑豆的皮是含有花青素的，花青素会溶于水，水自然会变色而好的黑豆皮花青素含量自然高花青素对人体健康也是很有益处皮黑肉黄的食用较好营养较高，另一种皮黑肉白是黑云豆可煮饭用，绿芯的那种药用价值较高；黑豆是一种营养价值很高的豆类食品，它有着比较好的保健功效，可现在市面上有两种黑豆，一种是绿心一种是黄心，绿芯黑豆好还是黄芯黑豆好绿心和黄心黑豆哪个好绿芯黑豆好还是黄芯黑豆好 黑豆一般可分为乌皮青仁豆；连黑豆里外是啥样的这样的常识，都会出现这样惊天地泣鬼神的错位那么，对于哪种黑豆可以入药出现用黑芸豆，绿芯黑豆入药这样的赔了夫人又折兵的错误，那就要平静的看待了毕竟这是有点专业的中医常识，不是萝卜蒜头。

病情分析你的问题我认为绿心黑豆和黄心黑豆的营养价值都是差不多的指导意见至于有人说绿心黑豆的营养好是由于听别人的谣传，民间有一个偏方就是使用绿心黑豆所以大多数人都认为这种好实际上都是差不多的；1绿芯黑豆能美容美容是绿芯黑豆的重要功效之一，它含有多种维生素，其中维生素e和维生素b的含量都很高这两种物质可以快速作用于人类的皮肤细胞，能加快皮肤细胞代谢与再生，可以让人类的皮肤变得红润细嫩2绿芯黑豆能延；黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生2 药用价值高 绿芯黑豆所以名贵，主要是蛋白质维生素铁质等含量极为丰富，药用价值很高，在中医用药上属于滋补佳品，青仁黑豆作；原因1黑豆豆仁有绿有黄，绿芯黑豆染色了外皮2是因为黑豆皮中含有花青素所致，所以皮和煮过的水是绿色的，体现黑豆药用价值的主要成分黑豆，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，外皮由深色；绿芯黑豆中含有丰富的蛋白质维生素铁质等营养成分，在中医上应用比较广泛，属于滋补佳品，具有养阴补气滋补明目活血解毒乌发等功效，而黄芯黑豆是一种从日本引入的品种，营养成分较高，是一种蜜饯制作的好材料，味道；绿芯黑豆 绿芯黑豆学名叫青仁黑豆，这种黑豆补肾效果是最好的绿芯黑豆所以名贵，主要是蛋白质维生素铁质等含量极为丰富，药用价值很高，在中医用药上属 于滋补佳品据中医药理记述，它 有养阴补气，滋补明目，祛风。

绿心黑豆这类黑色杂粮的果实都有天然色素，平时沉积在表皮的保护膜内，翻炒时色素分解，就会变成黄色绿芯黑豆就是指黑豆，黑豆又称为乌豆黑大豆，性平，味甘，归肾脾经功效作用活血利水，祛风解毒，健脾益肾；1 黑豆绿心的好还是黄心的好 一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好其实黑豆绿心和黄心的营养区别不是很大，如果考虑营养问题的话，绿心黑豆和黄心黑豆都行，但是如果要用黑豆进行滋补的话，还是黄心黑豆的作用更强。