消化不良是现代人的一大通病。它的主要症状就是吃了饭腹胀、不消化、嗳气还恶心，欲呕，同时大便不成型，排便时间没有规律，便型常常如渣滓散落一滩，身体倦怠无力。

　　今天告诉你一个方法，对这种消化不良有很好的疗效：准备白术9克，鸡内金6克，水煎取药汁服用即可。每日一剂，坚持两周可以见到非常好的效果。

　　

　　这个办法是有来头的。翻开现代医学大家张锡纯所著的《医学衷中参西录》，我们会发现一个小方子，叫做健脾化痰丸。它就是由鸡内金和白术组成的。再将目光向后推移，我们还会在著名中医学家、中医教育家施今墨的医案中看到两味被施老常用的药，同样也是白术和鸡内金。如果我们细致观察当代中医师为消化系统疾病患者开具的药方，我们也会常常见到白术和鸡内金的身影。

　　所以，可以肯定地说，白术和鸡内金搭配使用，乃是助消化的良方。而且事实上也的确如此。

　　

　　原来，方中的白术有两个重要作用，分别是补脾益气和燥湿利水。补脾益气之性，决定了它可以对胃动力不足、食欲不振、胃部酸胀欲呕、身体倦怠等问题有治疗作用。燥湿利水之功，决定了它对湿邪困脾、脘腹胀满的问题有改善作用。可以说，对一般的消化不良症状，白术的这两个作用可谓一场及时雨，十分对症。

　　

　　那么，如此消化不良问题，是怎么引起的？在这个问题上，先贤十分有预见性地认为是食积所致。说白了，就是我们平时暴饮暴食、饥饱不均，隔三差五吃得太多，或者长期以来吃得过饱。这是最伤胃气的事情。食积日久会生湿热，进一步影响脾胃的功能。所以，我们用到了鸡内金。鸡内金是可以消食健胃的中药，帮助我们把从前消化不掉的东西慢慢消化掉。

　　值得一提的是，对于湿气较重的人，我们可以将生白术换成炒白术。这样它燥湿的功能就会更好一点。

　　总之，消化不良者，症见食欲不振、食物不消化、湿邪困脾、腹胀、泄泻、大便溏、身体倦怠等，都可以考虑应用这个办法。（以上文章转载网络，抛砖引玉，仅供专业人士参考交流，版权归原作者所有，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们删除。另：非专业人士，最好在当地专业医师的辩证指导下使用以上药方）

第一个是“新经络”

该

公众号能够让你迅速掌握“简单实用、一看就会、一用就灵”的各种中医养生理疗小绝招，

　　第二个是“潜意识点穴”

　　本公众号主要帮你破译“潜意识”种种神奇奥秘，任何人只要识破“潜意识”的奥妙，就能让自己的人生变得的一帆风顺......

　　第三个是“船来了”

挂一个专家号只能看一个病人，而一篇好的医疗或养生文章能惠及成千上万的人，“船来了”所做的就是后者.

　　其它2个公众号正在整理中

　　如何添加呢？

（“新经络”二维码图片）

“潜意识点穴”二维码图片

“船来了”二维码图片

想掌握更多的中医养生保健知识，请关注我的QQ714742875，空间已经发表1万多篇各种中医养生知识