1、燕麦三杯骨是广东地区的一道名菜，也是粤菜，燕麦三杯骨用的是猪大排彩椒的等食材一起制作的燕麦三杯骨的营养价值非常高，制作方法相对简单，食材价格实惠，我们平常可以购买燕麦和猪大排回家，烹制出美味的燕麦三杯骨吃燕。

2、江西三杯鸡是江西省地方传统名菜，江西省内以宁都三杯鸡南昌三杯鸡万载三杯鸡最有名和最具代表性这道菜通常选用三黄鸡等食材制作，成菜后，肉香味浓，甜中带咸，咸中带鲜，口感柔韧，咀嚼感强2018年9月，被评为。

3、然而，三杯鸡却是地道的赣州菜，特别以宁都三杯鸡为代表据说数百年前，宁都的客家人就发明了这道菜烹制时候不放任何汤水，仅仅用客家米酒一杯猪油一杯和酱油一杯作为调料焖制，故名“三杯鸡”鸡肉色泽红润油亮，还略带回甘和酒香。

4、是江西省地方传统名菜三杯鸡始于江西，成名于台湾因烹制时不放汤水，仅用米酒一杯猪油一杯酱油一杯，故得名上饶鸡腿 在坐火车的路上的时候经常在火车上有叫卖各种美食的，其中就有一个比较出名的上饶鸡腿，不。

5、1三杯鸡 在台湾声名远播的三杯鸡其实源自于赣州的宁都县，是宁都县的一道地方名菜之所以这道菜叫做三杯鸡是因为在烹饪过程中会加入一杯酱油一杯猪油和一杯米酒，所以才有了这么个名字做好的三杯鸡肉香味浓，甜中。

6、1藜蒿炒腊肉 藜蒿是一种带有特殊香气的绿色蔬菜，一般都是吃它的茎藜蒿入口生脆，和肉类炒在一起的时候，味道鲜美，令人唇齿生香2米粉蒸肉 蒸好的肉裹着香香的米粉，粉香肉酥，油润清爽，肉肉一点不油腻。

7、景区景点牯岭景区，山南景区，浔阳景区，沙河景区，永修景区石钟山，龙宫洞名产美食三杯石鸡石鱼炒蛋小担蒸子糕黄焖石鸡庐山石鸡生炒糯米饭萝卜饼九江茶饼修水哨子板栗炖鸡汤老表土鸡汤城市。