1、鸡腿3只一只鸡腿做一张卷饼，可以切成三小段鸡腿去皮，去骨，处理成鸡排两种方法做鸡排 a用现成的炸粉腌渍，然后煎熟 b加盐酒简单腌渍，再裹面粉蛋液面包粉煎熟 本食谱用的是现成的炸粉搭配的蔬菜用圆白菜和洋葱圆白菜洗净切细丝，再拌入沙拉酱和一点点盐，夹在饼里吃可以将味道做的略浓一点；简单的儿童早餐食谱大全简单的儿童早餐食谱花生酱面包全麦切片面包，上面抹上富含维生素C和E的花生酱，好吃又方便花生酱；一天之计在于晨，早餐吃的好才能供应孩子一天学习所需要的能量，所以简单早餐食谱大全及做法图解非常重要但是早上时间短任。

2、今日分享儿童早餐食谱大全，3款简单早餐食谱推荐小丑趣味早餐早晨来点包子稀饭或已被果汁牛奶炒鸡蛋也一样可以让早餐既；红薯紫米粥的做法 红薯紫米粥滋阴润燥 紫米大米红薯莲子花生仁生水珍珠丸子 材料三分肥七分瘦猪肉，糯米，水发黑木耳，水发香菇 ，生抽，十三香粉，姜末，盐，料酒红豆牛奶西米露 原料红豆沙可以是街上买的。

3、火腿鸡蛋饼 食材鸡蛋3个面粉适量盐适量味精适量葱花适量黑芝麻适量 做法 1将鸡蛋蛋清早餐卷 食材 面粉80克，白糖30克，牛奶100克，鸡蛋1个，火腿肠3根，泡打粉1克，生菜适量夹层什锦饭 食材 青豆30克，熟火腿2片，胡萝卜20克，鸡蛋2只，饭适量 调料 盐少许。

4、今天给大家分享一些简易制作的早餐一日之计在于晨，早餐是一天当中必不可少的一餐，早餐吃得好，早上半天都是满满的能量，上；早餐偷懒的时候，就是简单的一盘端，几乎没有任何难度，全程差不多20分钟内就能搞定主食蒸煮或者冲泡，同时煎鸡蛋，洗切水果。