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吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平日摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，...