第九周食谱

　　

　　周 一

　　早点：小米豆浆+虎皮蛋糕

　　午餐：地瓜粥+面筋炒肉+花菜炒章鱼脚+金丝肉松

　　水果：桔子

　　午点：花生餐包

　　

　　周 二

　　早点：黄豆豆浆+小方块蛋糕

　　午餐：什锦饭+紫菜蛋花汤

　　水果：苹果

　　午点：沙拉面包

　　

　　周 三

　　早点：雀巢牛奶+抹茶蛋糕

　　午餐：七彩米粉汤+红糖馒头

　　水果：冬枣

　　午点：花生牛奶番薯圆汤

　　

　　周 四

　　早点：黑米豆浆+巧克力蛋糕

　　午餐：皮蛋瘦肉粥+蒸拳头母

　　水果：皇冠梨

　　午点：牛肉羹

　　

　　周 五

　　早点：花生豆浆+香橙蛋糕

　　午餐：白米饭+瘦肉炒洋葱+胡萝卜炒鸡蛋+菜瓜肉羹汤

　　水果：哈密瓜

　　午点：红枣餐包 +伊利牛奶（盒装）