1、1周岁宝宝食谱大全如下上午600母乳喂哺10~20分钟件奶或配方奶200毫升，菜泥30克800喂磨牙食品小点心若干，菜汤肉汤100~120毫升，水果1~3片1000喂粥一小碗加肉松菜泥菜末等，鸡蛋半个，饼干；86卤猪肝原料猪肝，葱段姜片适量，香料包1个内有花椒八角丁香小茴香桂皮陈皮草果各适量做法将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟，除去激素清水烧沸，加入葱姜，放入猪肝煮3分钟，撇去浮末，加入其他调料，小火慢煮；给你个我家宝宝的食谱吧 1早餐牛奶+点心馒头蛋糕或者面包 2上午10点鸡蛋羹 3中午菜肉面条 4下午3点牛奶 5水果 66点半菜肉稀饭 79点牛奶满了1岁的宝宝，一天要喝600ml的奶，因此分成了三次喝，就。

2、我们为你精心整理了1～3岁宝宝的五大类安全食谱，让你轻松应对宝宝的成长需求#xF9E0益智食谱苹果沙拉菠菜蛋黄粥煎小银鱼饼益智强心汤鱼泥番茄豆腐牛奶香蕉糊，这些食谱都是宝宝的智力加油站，让宝宝更聪明#xF9B4强壮骨骼食谱牛奶豆腐；后期简易辅食食谱1012个月 1可尝试全蛋干饭了 2可让宝宝开始学习自己进食，所以，帮宝宝选择不易摔破质地轻容易使用的汤匙碗盘等餐具，是父母该准备的功课每日建议食用量食物类别 一份食物的量鱼肉豆蛋类 每天由；3五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭面条土司面包馒头等4纤维较粗的蔬果和太油腻辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃肝泥粥 材料鸡肝20g 米20g 水15杯 做法1鸡肝去膜；下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱一 香椿芽拌豆腐选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末精盐香油拌匀即成此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白钙质和胡萝卜素等。

3、1每日喂鱼肝油1~2滴2正餐之间可给宝宝多喝些水， 吃水果牛奶点心 3每日保证400600毫升奶 食谱B 时间 食物类型 6630 奶粉200~300毫升 8830 粥1小碗 肉饼或面包一块 苹果半个 1212半；我只能提供下自己儿子现在的食谱，希望对你有所帮助，儿子现在一岁有一个月基本上午饭2个鸡蛋糕，晚饭面条就1扎半，或包子34个，或饺子67个，或米饭一碗奶粉雀巢能恩2段现在，150180毫升早饭自己家做的；1岁以上的宝宝建议每天喂奶三次左右宝宝手上起倒刺的情况应考虑为维生素A及B族维生素缺乏的可能可以在平时多补充水果，多饮水1岁之后可以少量加盐，加盐多会加重宝宝的肾脏负担一岁宝宝食谱一花豆腐 这道菜含有；09 鸡蛋粥 原料鸡蛋12个，胡萝卜15个，菠菜1棵，米饭14碗，肉汤12杯，盐若干 制法1 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎2 将米饭肉汤和切碎的胡萝卜菠菜倒入锅中同煮3 煮开。

4、一周岁宝宝营养食谱如下主要有软饭碎肉碎菜蛋鱼肉豆制品水果这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭一次水果宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广；1早餐板栗鸡丝粥食材大米100克板栗100克鸡胸肉80克盐5克油10毫升做法大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐；一岁宝宝食谱一早上700牛奶200克稠粥1小碗肉松或鱼松适量 上午1100软米饭一小碗瘦肉或肝泥菜泥肉汤，饭后水果或果汁 下午300牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量 晚上600馒头50克，蒸；一般12岁宝宝的饮食主要以三餐为主，父母在此时期应增加宝宝所需要的各种营养素的量，采用正确的烹饪方法完好地保存食物中的营养素宝宝的饭菜要做的细软碎烂，以便于咀嚼和消化，并要注意色香味，不宜用葱。

5、让1~3岁的宝宝吃好，不是一件轻而易举的事情在给宝宝添加辅食的过程中，你要时刻注意饮食营养，遇上宝宝吃饭挑食的情况，要理性处理日常喂养中，要保证宝宝摄入充足的钙和铁，科学给宝宝补充健康的零食米粉不会上火，只要注意多喂白开。