花生鱼片粥的做法步骤 1 准备食材花生10g，鳕鱼30g，大米20g，胡萝卜10gPS如果买不到鳕鱼，也可以选择肉质比较嫩，刺比较少的鱼来代替哈2锅中不刷油，直接将花生放入锅中，把花生翻炒出香味，炒熟为止3；可以，无相克，并无不妥花生小豆鲫鱼汤，花生鱼冻都是名菜我经常把鲤鱼或者鳙鱼和花生一起炖，非常不错。

吃完花生能吃鱼，花生也可以和鱼一起烹调，下面是具体做法准备材料杂鱼 十条，大蒜 适量，生姜片 适量，白葡萄酒20ML，酱油35ML，红醋10ML，干辣椒6只，熟花生米 150克，盐少许，葱花 适量 1将买来的杂鱼洗净沥干；1炸过辣椒的油晾一会后过滤干净，倒入锅内无需解冻，将冷冻好的去皮花生倒进锅里，准备6克花椒，6克麻椒，5克八角，5克桂皮一起放进锅里，中小火慢慢炸，注意搅拌，大概炸15分钟左右，花生外表呈现金黄色有小泡鼓起的。

经常食用具有健脾补肾润肺止咳补脑强健筋骨的作用3 做鱼头汤用什么鱼头好 要做出美味的鱼头汤，鱼头的选择很重要，鱼有很多的种类，但是炖汤鱼头要挑选白鲢的鱼头，因为白鲢的鱼头肉质细嫩营养丰富，十分适合煲汤。

花生鱼仔图片

2将花生浸泡在清水中40分钟三姜洋葱和大蒜四草鱼洗净，擦干，加入胡椒粉盐料酒，将鱼腌制20分钟五白糖一汤匙酒一汤匙生抽两汤匙老抽一汤匙醋一汤匙调成汁锅里抹上姜。

花生鱼头汤用料大鱼头1个，花生肉100克，竹枝1条，红枣10粒，生姜2片做法1花生肉洗净，清水浸半小时竹枝洗净浸软，切小段红枣去核生姜洗净2鱼头洗净，斩开两边，下油起锅略煎3将花生肉。

1主料小鱼干30克红衣花生50克蒜末适量熟白芝麻一小撮干辣椒3个香葱末适量2辅料料酒少许生抽少许糖少许3将小鱼干放在清水里侵泡半小时以上，等鱼干变得柔软了，捞出沥干水分备用4热锅后。

鱼类和花生仁可以一起煮来吃，一般建议另外吃这是由于吃鱼的情况下假如吃花生，则鱼类的鱼类的腥味儿会被花生仁的味儿变大，那样吹起口味十分差，非常容易令人恶心干呕鱼类与花生仁另外吃是不容易造成对人体有害危害的物。

1 花生鱼头汤怎么做好吃 1食材准备鲢鱼头，花生仁，姜，首先是要先处理鱼头，用刀把鱼头去鳃切开，然后用水洗净，放在一边备用2处理花生，花生仁要用清水浸透反复清洗3在锅中倒入油，等油烧热，用油锅。

花生鱼头汤的简单做法1用少许油把鱼头两面煎至金黄，然后注入开水2锅中放入事先泡好的花生米和大枣煮开3水开后撇净浮沫，然后把材料倒入砂锅中4用文火熬煮1小时后放入提前泡发好的腐竹滴入几滴。

清单鱼头汤的做法 食材 主料鱼头一个 配料葱姜蒜少许 调料色拉油少许盐胡椒粉醋黄酒各一勺 工具 刀砧板炒锅 制作方法 1先将鱼头洗净沥干，倒入黄酒腌一下放置准备再将葱切成小段姜切成丝状。

花生鱼图片

安丰镇，我朋友就那里的对吧。

1 准备食材花生10g，鳕鱼30g，大米20g，胡萝卜10gPS如果买不到鳕鱼，也可以选择肉质比较嫩，刺比较少的鱼来代替哈2锅中不刷油，直接将花生放入锅中，把花生翻炒出香味，炒熟为止3这样炒好的花生可以很轻。

花生鱼蓉粥 1 花生在熬制前，先用清水浸泡4小时以上，至发透2 然后在微波炉中用高火档1200瓦煮4分钟，取出，沥干水分，备用3 准备好鲩鱼腩4 准备好煮过的花生陈皮和拍裂的姜片5 将煲粥米放入电饭煲中。

黑豆，鱼和花生是可以一起煮的黑豆具有高蛋白低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色黑豆有降胆固醇，补肾，益脾，祛痰止喘，可治咳嗽，排毒，减肥等功效花生果实含有蛋白质脂肪糖类维生素A维生素B6维生素E。