泰国的绿色蔬菜，海鲜，水果极其丰富因此泰国菜用料主要以海鲜水果蔬菜为主泰国人的正餐都是以一大碗米饭为主食，佐以一道或两道咖哩料理，一条鱼，一份汤，以及一份沙拉生菜类，用餐顺序没有讲究，随个人喜好餐。

现在食谱中多推荐木瓜熟吃，比如“冰糖银耳炖木瓜”“木瓜炖牛奶”“木瓜炖雪蛤”等都是人们非常熟悉的甜品但是木瓜被加热后，其胡萝卜素维生素C和维生素E会有不小的损失，果酸含量会大大下降，木瓜蛋白酶也会在高温。

首先把木瓜去皮，然后切成细细的丝状，接着把它们浸入柠檬水中停留几分钟，柠檬也是一种消减脂肪的圣品，接着再加入一些蜂蜜搅拌调味，最后把枸杞放进去就可以了这样，酸酸甜甜的木瓜沙拉就做好了，而且对排便去毒非常的有；出自2008年的泰国电影劲辣红巨人，又名凉拌木瓜丝木瓜沙拉导演 Nontakorn Taweesuke 主演 Nathan Jones Noawarat Tacharathanaprasert 类型 喜剧 动作 制片国家地区 泰国 语言 英语 泰语；除此以外，也可以把木瓜切成两半以后，挖出里面的瓜子，直接把牛奶，放入捣制好的木瓜盅里，入锅蒸熟2木瓜沙拉 生吃木瓜时，还可以把它制成水果沙拉，制作时把新鲜木瓜的果皮和里边的瓜子全部去掉，然后把果肉切成块状。

木瓜沙拉比赛正式开始，丽达和荔枝是最又可能获胜的两支队伍，但是在做完之后，裁判却不肯尝荔枝做的木瓜沙拉俏女佣第8集剧情介绍琪琪和米琪儿为了让裁判尝她们做的沙拉，用尽了浑身解数，结果出来，宣布琪琪和丽达并列第一，乐坏了优庭一；凉拌木瓜丝的做法步骤 请点击输入图片描述 1木瓜小半个请点击输入图片描述 2去皮洗净请点击输入图片描述 3擦成细丝请点击输入图片描述 4小米椒切斜丝，香菜切三指段请点击输入图片描述 5香菜，小米椒放木瓜丝上请；木瓜沙拉Som Tam将未熟的木瓜丝圣女果新鲜青豆拌入酸甜辣的混合酱汁中你会品尝到一种松脆而又紧实的未成熟木瓜的味道，给这道菜带来一种咸味，而不是甜味汤姆山药龚 大虾版的冬阴汤非常受欢迎多亏了各种香料。